Mỡ bụng không chỉ làm mất tự tin mà còn gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Dưới đây, Lux Beauty Center xin giới thiệu phương pháp giảm mỡ bụng nhanh chóng và hiệu quả chỉ trong 1 tuần dành cho chị em.
✓ Thực hiện như sau:
Tinh dầu chanh thẩm thấu sâu vào da và kết hợp với massage nhẹ nhàng để giúp đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng.
2. Gừng rượu
Gừng chứa chất chống oxy, có thể tăng độ pH của dạ dày, giảm mỡ bụng và cholesterol. Để sử dụng rượu gừng làm tan mỡ bụng, bạn cần chuẩn bị 1 lít rượu trắng 45-50 độ và 1kg gừng.
Cách giảm mỡ bụng hiệu quả tại nhà bằng cách sử dụng rượu gừng.
✓ Thực hiện như sau:
✓ Kiên trì thực hiện sau khoảng 1 – 2 tháng bạn có thể giảm được từ 7 – 10cm vòng eo.
3. Dầu dừa
Dầu dừa có khả năng giảm cân hiệu quả bởi vì nó giúp tăng cường quá trình trao đổi chất và đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể nhanh chóng.
✓ Thực hiện như sau:
Dầu dừa thẩm thấu qua da giúp đốt cháy calo tự nhiên hiệu quả, giúp vòng eo thon gọn sau 3 tuần áp dụng.
4. Muối nướng
Muối có tác dụng làm sạch da, làm thông thoáng lỗ chân lông và giúp dưỡng chất thẩm thấu qua da hiệu quả hơn. Theo Đông y, muối nóng có khả năng giữ nhiệt lâu, giúp làm tan mỡ, làm eo thon và làm săn chắc da bụng, đồng thời ngăn ngừa tình trạng da chùng và chảy xệ.
✓ Thực hiện như sau:
✓ Sau khoảng 4 tuần thực hiện phương pháp giảm mỡ bụng bằng muối rang liên tục, bạn sẽ thấy có sự thay đổi nhất định. Đặc biệt, cách này còn giúp làm da của những bà mẹ sau sinh mịn màng hơn.